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オートミールってどうやって美味しく食べるの?



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1: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:18:31.09 ID:crmgc8rZ0
なんでこんなんが流行ってるの?

2: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:18:41.19 ID:THl4IkkcM
わからん

5: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:00.02 ID:X7+dpbyP0
沼にして食ってるわ

22: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:20:47.99 ID:bth/lAvFM
>>5
米でよくね?

49: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:23:31.17 ID:X7+dpbyP0
>>22
栄養素が全然ちゃうやん

101: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:27:40.03 ID:bth/lAvFM
>>49
そこにこだわって沼にオートミールなのか

99: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:27:25.38 ID:5jlFraKp0
>>5
オートミールで沼作る場合はどのタイミングでオートミール入れるん?

149: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:31:56.55 ID:t0SNHOeqa
>>99
ワイの場合はやけど炊いてから鍋で煮て混ぜてるわ
手間は増えるんやけど焦げ付き噴きこぼれの心配するのが不毛や

187: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:36:29.57 ID:AxfTAXTR0
沼ってなんなん?

197: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:37:43.70 ID:NU95yUb50
>>187
炊飯器 沼で検索

140: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:31:17.55 ID:nI266P4Va
ヒタヒタになるぐらい水入れるとご飯と変わらない

6: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:06.40 ID:kXX0QK+80
和風だしや

7: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:14.87 ID:OT4u2E020
牛乳で茹でて砂糖かけて食う

48: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:23:30.50 ID:ItRlToy8a
>>7
これ旨い

66: 風吹けばアザラし ◆wCDM988hQA 2021/07/05(月) 18:24:54.94 ID:5rATfdeT0
>>7
そこまでしたらただのでぶ飯では🤔

8: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:16.21 ID:DSElnvIOp
永谷園のお茶漬けの素しか美味く食えるやつ知らん
それも既に飽きてきて詰んどるわ

82: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:26:17.05 ID:SWyeg/HC0
一時期食ってたけど心が貧しくなりそうでやめた

11: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:50.51 ID:X9m2S8su0
オートミールは適性あったら続けられるんやろけどワイには無理やった

12: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:53.43 ID:EryvIHe70
お茶漬けのやつと水でレンチンしろ

13: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:19:54.59 ID:zpKF3q8D0
ミルクボーイの駒場がだしの素入れて食べてたけど美味かったぞ

16: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:20:15.54 ID:Kyoovhth0
ガラスープぶち込んだり牛乳ひたひたにしてレンチンや

23: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:20:51.81 ID:zKf88D/50
米化したら無敵やぞ
米化チャーハン最高や

35: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:22:00.44 ID:5jlFraKp0
>>23
米化ってなんや?

41: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:22:31.02 ID:zKf88D/50
>>35
ほんの少し水入れてチンするんや
詳細はググれ

55: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:24:03.35 ID:5jlFraKp0
>>41
はえ~
そんな食いかたがあったんやね

ワイは基本お茶漬けの素入れてレンチンか一晩アーモンドミルクに浸けてプロテインぶちこんで食うくらいやわ

39: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:22:22.50 ID:fw6FdWjkM
プロテインパウダーとヨーグルトか牛乳かけて終わり

43: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:23:04.06 ID:i8XTVTGy0
ワイとかフルーツグラノーラそのままボリボリ食べるんだけど
ええよな別に_>

46: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:23:17.22 ID:gNI8PxSza
加熱せんわ牛乳ぶち込んでそのままや

51: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:23:38.19 ID:ouBKmWOn0
水少なめにしてチンしてレトルトカレーぶっかけてるわ

52: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:23:47.41 ID:AvP89kOO0
ヨーグルトかけてハチミツとかジャムかければコーンフレーク感覚で食える

67: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:24:58.50 ID:gNI8PxSza
オートミール8にフルグラ2足して牛乳ぶち込めば完成や

68: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:25:04.15 ID:ItRlToy8a
ホテルのバイキングで出たオートミール粥旨すぎ
牛乳と塩だけであんな旨くなるなんて

70: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:25:19.40 ID:VsJmS/h/0
モデルかボディビルダー以外食うやつおらんやろ

88: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:26:43.42 ID:CaPN1x/D0
塩系の味付けにすれば普通にうまいやん

71: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:25:22.28 ID:objNSrSZM
S&Bカレー粉いれてカレーにすればいい

72: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:25:26.68 ID:NMy+n3eF0
なかやまきんに君のYouTubeみろ

96: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:27:04.32 ID:JN1DxXjq0
パワー!

ハッ!

79: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:26:06.75 ID:80qeF52fa
このチーズリゾット美味そう

24: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:21:19.08 ID:zpKF3q8D0
おかゆ感覚で食べればいける
甘くしたりするのはかえって無理や

83: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:26:17.46 ID:61D4cb2id
夜の間に牛乳に浸して朝まで待つ
朝になったらグラノーラ入れてヨーグルトもちょっと入れて食うだけ
お好みでフルーツ入れても美味いで

109: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:28:09.74 ID:bLCpysJ30
オールブランにはちみつかけて食う方法知ってからずっとハマっとる

116: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:28:58.40 ID:WmTwIYbQ0
少しバターと砂糖塩入れるんやで

90: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:26:50.96 ID:NzZGKiARa
茹でて塩入れて卵の黄身入れる

97: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:27:15.47 ID:liaplD0x0
まあツナマヨだわ

100: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:27:28.97 ID:elJ0Mn/eM
ダイエットで食ってる奴多いらしいな

104: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:27:58.28 ID:urYjTH3i0
>>100
ワオは整腸目的やな

126: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:29:52.74 ID:UObmS1oF0
美味い不味いとかどうでもええわ
食うか食われるかや

114: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:28:45.85 ID:CNvD2zNfd
おいしくできない業界の怠慢では?

119: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:29:16.42 ID:da4PrMScd
>>114
美味しくしたらカロリーが上がるんですが(激怒)

120: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:29:29.66 ID:mYDkTk9e0
なんも考えんとヨーグルトにぶち込んどるわ
美味しいか言われたらわからん

121: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:29:30.11 ID:i8XTVTGy0
日本人で穀物と言ったら雑穀米だろ
おうとみいるなんてハイカラなもの食って洒落てんじゃないよ!

127: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:29:54.31 ID:bClgxvnj0
ごま油と水垂らしてチンすりゃうまい
溶き卵とかノリ入れれば栄養もまぁ良くなる

132: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:30:23.21 ID:/6/+3I+n0
実際痩せるもんなん?

134: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:30:52.78 ID:bth/lAvFM
>>132
食うだけでは別に痩せない

186: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:36:12.62 ID:8l8FKI7J0
これにオートミール入れて食べるだけやぞ
https://i.imgur.com/pTN2Bgc.jpg

142: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:31:24.46 ID:SNkBXEWQM
一年ぐらいオートミール食ってるけど調味料で味変しても嫌気さすからなんやかんや野菜入れるのがええわ

155: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:33:07.39 ID:em/WIS8v0
甘くしたりしてオートミール食うなら普通の米にもち麦足していつもの食事した方がいいだろ

157: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:33:16.18 ID:YpJ/vkgBa
ワイ鶏ガラの素さえ入れれば毎食食えるわ

205: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:38:32.98 ID:JlL+T4PFr
この精神を地で行く食い物

85: 風吹けば名無し 2021/07/05(月) 18:26:30.48 ID:/Z4wVVpv0
作ってるときイッツマイライフが流れそうで嫌

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625476711/

太郎くん
めんつゆでええやないか
忠くん
お茶漬けで充分うまい


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