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筋トレ(楽しいです、ムキムキになれます、お金かかりません、モテます)← そんなに流行ってない理由



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1: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:00:59.68 ID:8PGOifNoa

10: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:02:51.66 ID:iGwFjaG4a
>>2
トレーニングを腕立て腹筋スクワット懸垂とかにしてプロテインとか飲まなかったらそうでもなくね?

14: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:03:40.93 ID:iLZ77cAGM
>>10
本当に筋トレにハマったらそれでは満足できなくなる

18: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:04.84 ID:SUgvE0OYd
>>10
そんなんじゃまともにはちゃんとした筋肉つかん

16: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:03:47.61 ID:aV1yjTjFp
リングフィットアドベンチャーくらいの負荷でいいんだよ

6: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:02:25.22 ID:ZfBjf5OSd
辛いから

7: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:02:25.54 ID:uUNvtPfOd
楽しいかどうかは個人差あんだろ
俺楽しくないし

9: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:02:30.70 ID:uGV36X/q0
栄養摂取やトレーニングに時間と気力体力取られます
下手すれば関節痛めます

11: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:03:05.39 ID:+/kesyV60
ムキムキになるには金かかるだろ

12: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:03:28.26 ID:+FAHRakK0
そんな幻想を持ってるから何も極められないんやろ

17: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:03.29 ID:mPUebW2Ua
ジム通わず器具やプロテイン買わずならお金はかからない

19: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:09.36 ID:AvEchkdZx
いうほど体でモテない

21: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:23.21 ID:pcuar13Ca
どうやっても楽しくはないやろ

23: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:44.65 ID:D5Tf9CHm0
>>21
楽しいぞ

25: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:47.37 ID:/KvbtzXf0
ある程度筋肉付けたいぐらいなら自重だけでも十分やし
プロテインも朝食代わりに飲むぐらいならそこまでコスパは悪くない

26: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:54.67 ID:Q6kCGXlhd
食事制限とかやるんやろ
プラマイゼロどころかマイナスやで

39: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:06:25.89 ID:jF97wIS0d
>>26
それは痩せたいやつ
筋肉つけるのが目的なら別に食事制限必要ない
プロテインっていうかタンパク質さえ十分な量取れば

110: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:13:54.68 ID:k1Vag0Ha0
成果出るまで半年はかかります←大幅減点

27: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:04:59.35 ID:+a8xdakR0
筋トレ「糖尿病の予防にはなりません」←これ

130: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:15:37.04 ID:TtqxU3xxd
スキニー履けません

32: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:05:34.61 ID:pcuar13Ca
痩せるのに筋トレとかありえないほど遠回りだよな

33: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:05:39.86 ID:6k7xP3Bia
筋肉でモテる場所知らない童貞多すぎる…

35: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:06:03.05 ID:JNWEi0T70
楽しいけどモテないし金かかるしなんなら健康にも良くないぞ

38: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:06:23.34 ID:67LX1Gw60
ヒョロガリチー牛からムキムキチー牛になってもモテないから

42: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:06:47.71 ID:GZ9IZhRpp
ちょっと筋トレしたらすぐ筋肉付くやつ羨ましい

43: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:06:52.41 ID:pcuar13Ca
筋トレってめっちゃ故障しやすいよな
ジムにおるおっちゃんの半分くらい腰に腰痛ベルト巻いてるわ

153: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:18:15.56 ID:WAD3QgGKa
ワイもこんな風になりたい🥺
https://i.imgur.com/YISDBpd.jpg

45: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:07:05.63 ID:8nDxYF/IM
プロテインはともかく筋トレしてて食事に気を使わないのはただのマゾやろ

50: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:07:44.92 ID:RDJPzUlFd
>>45
わいは筋トレしてビール飲みまくっとるで
ビールうまい

55: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:08:30.88 ID:8nDxYF/IM
>>50
それは別にええと思うわ
ワイが言いたかったのはタンパク質はちゃんと取れよということや

47: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:07:08.53 ID:0wZcwRxq0
筋トレして身体能力低くなる奴www

48: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:07:19.25 ID:FkwD5k22a
胸肉ゆで卵とかを食べまくればプロテインもいらんしそんなお金はかからんやろ

54: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:08:19.97 ID:ahzC7RUF0
ムキムキになってどうすんの感

62: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:08:49.06 ID:xjJrdHpd0

63: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:08:51.34 ID:4o7hSBTzr
筋トレで新しい世界を知ることができました

67: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:09:14.59 ID:L3nSXV7Ua
自己流で筋トレしてたら腕の筋肉は全然つかないのに胸の筋肉だけやたらついたわ

68: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:09:21.04 ID:8rYUzCjNM
ジム代すらケチる奴らが言う金のかからん趣味って何やねん?

75: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:09:59.84 ID:pcuar13Ca
>>68
読書ランニング

69: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:09:21.83 ID:GvW5WeOBp
結婚してから筋トレやる暇無くなったわ
非モテ独身の趣味という印象しか無い

73: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:09:35.03 ID:KEE2ZWxhd
効果出るの遅いです
辛いです
お金かかります

ハードル高すぎる

79: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:10:43.11 ID:WAD3QgGKa
腕立て伏せ50回もできないやつがジム行って得られるものないよ 

ちな腕立て伏せ31回懸垂2回😭

84: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:11:06.03 ID:gcqAlZG1M
きついもんな。耐えられないザコに流行るわけないよ

86: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:11:25.32 ID:NoBSRfiGp
モテてる奴も筋トレはしとるで
筋トレしかしない奴がモテないだけ

112: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:13:56.18 ID:+/kesyV60
ガリがモテてるわけじゃなくてイケメンのガリがモテてるだけやぞ

87: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:11:44.58 ID:VHEG1EklM
みんな減量はどうやってるん?
マグマ食っとけばええか?

97: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:12:38.12 ID:KEE2ZWxhd
>>87
化け物かな?

107: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:13:46.38 ID:VHEG1EklM
>>97
そういう名前のお手軽料理があるんや

96: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:12:37.75 ID:xpZsF6w3a
女ってマジで筋肉とかデカイ体に興味無いからな

122: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:14:51.06 ID:4wlY6L+XM
>>96
バカやなぁ
実際鍛えてみ全然変わるから笑

136: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:16:31.96 ID:xpZsF6w3a
>>122
やってるわよ
前の方が良かったとしか言われない

98: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:12:44.95 ID:+L3v6D1ea
サプリ関係が意外に高い
あと食費もやばい

99: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:12:51.00 ID:GXMAAxjRd
金はかからんな
自重トレとか公園での懸垂だけやしプロテインも飲まず普段から飲んでる豆乳とドンキで買った安売りヨガマットくらいやわ

102: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:13:02.60 ID:CoWDF1J/a
ずっと筋トレしてたらぷにぷにの腕が引き締まったわ
何故か手首がめっちゃ細くなったけど

108: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:13:49.72 ID:5Dv75aGva
ああ、今日もやらなきゃ…今までの苦労が無駄になっちまう
こんな毎日が楽しいか?

109: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:13:51.95 ID:u/56wiDh0
でも筋トレで鍛え上げられたマッチョが喧嘩売られた事案とか聞かないよね

つまり筋トレは舐められない

115: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:14:07.50 ID:Dw/2nMTX0
チー牛が筋トレやったところで凄みのない花山薫になるだけやで

5: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:01:53.89 ID:EYDwg+Um0
モテるまで続けられる奴は少ないから

148: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:17:56.46 ID:Zw4C4f29d
たんぱく質とるのに金が掛かる

117: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:14:28.43 ID:XamJMZoy0
やめたら元に戻るのが嫌やわ

120: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:14:39.85 ID:lDHX7rDLa
水着になっても恥ずかしくない身体に向けてダイエットと筋トレを2年続けとるわ
腹の周りのうきわ肉がやっととれつつある

126: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:15:17.11 ID:eA+83Cn/0
ストイックじゃないとね…

127: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:15:23.59 ID:Hvbs5AUQa
勘違いしちゃいけないのが海外ではゴリマッチョがモテるみたいな風潮は特にない
そらヒョロガリはモテんがゴリマッチョは普通に「鍛えすぎやろ…」って反応される

137: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:16:36.76 ID:9Kd5DSBo0
マッチョマンになる為に筋トレするのって承認欲求強めじゃないと続かないとおもう。体型維持やスポーツでフィジカル有利を取るための筋トレはできるだろうけど。

145: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:17:35.75 ID:KEE2ZWxhd
日本人がこのレベルになるためにはめちゃくちゃ鍛えなきゃならんのやろ
無理やわ
 

https://i.imgur.com/tfllOxH.jpg
 

https://i.imgur.com/1jrH1tq.jpg

160: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:18:58.27 ID:gi52qLntd
>>145
いやこのレベルは半年で十分下手したら3ヶ月でいけるぞ
ジムいかんとやけどな

158: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:18:53.96 ID:g03M2t+c0
楽しくないし、辛い

ドM専用の趣味

161: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:19:07.25 ID:m3ZoBtsTd
腹筋を割りたいだけならジムに通ったりの筋トレ本格的にやらなくても、食事管理したダイエットと自重だけやってればお腹の脂肪落ちて割れるよ

164: 風吹けば名無し 2021/02/16(火) 13:19:29.64 ID:xrqU8mDUM
お前らが言う使える筋肉って何やねん……用途によるやろ
常日頃誰かと戦ってるのか?

上島くん
疲れます
さっちゃん
ムキムキになってどうすんの感


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