1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:39:34.164 ID:wU2uOZJQ0
マジ?
頑張って1日350g食べてるんだけど…
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:39:51.551 ID:JgxQxp1er
己の道を信じろ
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:40:05.238 ID:0ciECDHR0
意味あるから安心していいよ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:40:09.386 ID:EU8dzfcU0
野菜食いたくて食ってんならいいよ別に
栄養気にして食ってんならバカ
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:40:25.691 ID:wU2uOZJQ0
>>5
栄養なくなるの?
35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:47:43.530 ID:FDdiMIZJr
>>9
カットした時点から断面から栄養素が逃げ続ける
38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:48:25.154 ID:wU2uOZJQ0
>>35
8割くらいは残りそうじゃない?
どのくらい減るの
41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:48:51.676 ID:FDdiMIZJr
>>38
千切りはほぼ栄養素ゼロ
45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:49:37.981 ID:wU2uOZJQ0
>>41
マジかよすげぇな千切り
66: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:57:14.188 ID:rjXcfgfDa
>>41
カロリーは?カロリーもゼロですか?
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:40:22.080 ID:EGgCmgVKM
いや、カットしてない野菜よりは栄養価落ちるかもしれんが、食わないよりは食ったほうがいいだろ
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:41:01.884 ID:jSdl2zQ+r
カットした時点で栄養ゼロになる謎理論唱えてるやつここで見た
82: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:02:47.537 ID:I2hvuFe70
>>11
ダイエットに最適か
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:42:04.095 ID:1ju18KvS0
嘘に決まってんだろ
普通の野菜より減ったとしてもゼロにはならんだろ
なったら魔法じゃん
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:41:51.223 ID:e+KL5NX6M
カットしただけで栄養が全てなくなるわけないだろ
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:42:01.734 ID:un20Uc9AM
パワーサラダに便利だから袋のコールスローよく買う
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:42:19.272 ID:y3IUII8cr
切ったり洗うと栄養が消滅するので情強は畑直食いだぞ
53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:52:46.163 ID:GyPfvlxKa
>>17
たしかにその場でむしってサッと洗って食うのが最強に美味い
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:44:27.850 ID:Om94/vOX0
てか収穫する前に食いに行け
芋虫のコスプレしていけばバルやしないぞ
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:42:26.031 ID:48iSaBV20
カットしてから洗うから水溶性のビタミンは切り口からどんどん流れ出る
33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:47:03.643 ID:wVXPbeK60
>>18
スーパーのカット野菜って切ってから洗ってるのか
家だと洗ってから切るけれど
50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:50:54.277 ID:AJ0hK5hrd
>>18
美味しんぼでやってたな
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:42:55.996 ID:vUVtwgb+0
野菜食った分だけ炭水化物が減ってる事に意味があると思い込んでる
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:43:40.645 ID:XExhoT/Zd
◯◯食った方がマシとかならわかるけど食わない方がマシの意味がわからん
0じゃないんだから食った方がいいに決まってるだろ
120: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:26:52.737 ID:zpOklxbPM
食わないより食ったほうが栄養取れるだろ
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:44:00.896 ID:4daXKOsx0
生野菜と比べると酵素やらビタミンが流れたり消毒で壊れたりしてるかもだけど
食物繊維はあるから食わんより全然良いでしょ
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:44:35.701 ID:zc1fB4y4r
じゃあ豚肉の切り落としはゼロカロリーになるわけだが?
28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:45:24.165 ID:y3IUII8cr
>>25
切ったらカロリーが壊れるし切り口からカロリーが逃げていくからな
27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:45:19.512 ID:Q1xntE4W0
カット野菜たまに利用するけど、あきらかに野菜の味がしない
あれってなんなんだろうな
30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:45:40.540 ID:ZONeXxUya
おれぐらいの野菜通だと収穫前に食べる
46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:50:31.488 ID:2pY495890
>>30
通報しました
39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:48:27.904 ID:MHJcUtAa0
は?栄養があるから食べてるんじゃないぞ
野菜はおいしいの!
40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:48:41.314 ID:KqBhSnw3K
今カット野菜をしようした野菜ラーメン完食したばかりだが
44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:49:06.707 ID:1tPPCgVf0
栄養0なの?
少しくらい残ってるだろ
48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:50:43.861 ID:DcEwJSBK0
おまえらのテキトー知識より
ワイハ栄養指導で聴いた栄養士の言うこと信じてるわ
51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:51:23.939 ID:B8PO3/e00
ググったけど生野菜家で洗うのと変わらんって出たんだが
54: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:53:11.105 ID:PwelJ2EJp
それプラスやっすいマルチビタミン摂取しとけばいいんじゃね
125: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:29:22.543 ID:6AaLn4540
完全栄養食にすごく興味あるわ
平日に完全栄養食食べて土日ケンタッキー食べる生活がしたい
119: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:25:49.334 ID:yzWd5mUnp
栄養が少なくなってるとはいえ完全にないわけじゃないし
食物繊維は普通に取れるから食べる意味はあるだろ
58: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:54:51.129 ID:2EQdYXQf0
洗い流されるわけ無いだろ
もしそうなら洗った水飲めば栄養満点かよ
61: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:55:29.392 ID:hkzeVK7r0
断面から抜けるとか言ってるバカは細胞壁という物を知らないのだろうか
62: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:55:42.414 ID:MpZW6ji1M
なんで牛肉はカットしても栄養あるの?
63: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:56:01.702 ID:e+KL5NX6M
>>62
ジューシーだから
65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:56:40.497 ID:DI8SWt5ed
むしろ普通の料理で加熱して壊れる栄養素を心配したほうがいいレベル
67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:57:53.089 ID:J805oSkR0
あのさぁ野菜はうまいから食べるの😠
69: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:58:34.990 ID:M9LrwTaN0
食べると口内炎が減る
70: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:58:47.682 ID:NLQwF/mwd
フルーツ食えフルーツ
71: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:59:01.216 ID:Wdhf+DXNM
栄養はえぇよぉ
75: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:59:35.240 ID:lBJObDdjd
コンビニやスーパーのお惣菜生活15年目だが健康に一切問題ないわ
76: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 12:59:46.499 ID:buin1o+v0
栄養ってなんですぐ逃げるの?何か悪いことしたの?
80: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:01:36.335 ID:Wdhf+DXNM
>>76
メタルスライムみたいなもん
98: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:09:03.690 ID:gUn9Ik/S0
ほうれん草ゆがいてよく食ってるけど
だいたいのものが流れ出てそう
100: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:09:36.212 ID:37MFwnja0
野菜高いわ今年…
102: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:10:22.085 ID:gpHi0zSEr
>>100
葉物がめっちょ高い
123: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:28:46.717 ID:ijw1b16NF
ってか栄養足りなくても俺たちは育ってるし
104: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:11:53.986 ID:c6NCU5770
食物繊維以外はサプリでとればいいと思うよ
107: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:15:16.525 ID:7JwUK95nM
無くなるとか減るとか言うんなら数値化してデータにしろや
108: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:17:37.319 ID:gUn9Ik/S0
1分茹でてもビタミンCは74%残存するらしい
114: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:21:37.095 ID:2e/02lV7a
もしかしてポテチも粉々にしたらカロリーゼロか?
115: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/24(月) 13:21:44.550 ID:XdpF54qna
ゼロカロリー理論はあほかと
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597983541/